孕妇静脉曲张的注意事项

孕妇静脉曲张要避免久站，不要穿太紧的袜子，还要避免长时间的晒太阳，多注意休息。

如果孕妇出现静脉曲张时，尽量避免长时间站立，也不要久坐不动，需要经常的变换体位进行休息，还要避免压迫血管的物品，比如穿太紧的靴子、袜子，以免会导致血流更加不畅，加重静脉曲张的情况，还要避免长时间的晒太阳或者靠近壁炉、火炉等发热体，因为热气容易使血管扩张，加重静脉曲张的情况。

如果孕妇的静脉曲张比较严重，需要卧床休息，避免用过热或者过冷的水洗澡，睡眠时可以用枕头垫高双腿能够促使静脉血回流。